Poignet d'amour, bidon et cuisse

Bonjour,
Je fais 1m60 pour 64kg je sais je suis trop grosse pour ma taille, pourtant je fais du sport a haut niveau mais je n'arrive pas à perdre des poignet d'amour et surtout des cuisses ...
J'aimerais savoir si vous connaissez un genre de ceinture qui fais musclé un peu le ventre et qui travail sur les cuisse et les poignet d'amour car je suis vraiment compléxé par mon corps.
Si vous avez des conseils a me donner je ne dis pas non.
Merci beaucoup