Je veux changer
Chahinez
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15 févr. 2011 à 17:06
aurelie16838 Messages postés 130 Date d'inscription lundi 1 novembre 2010 Statut Membre Dernière intervention 1 mai 2013 - 15 févr. 2011 à 19:11
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aurelie16838
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15 févr. 2011 à 19:11
15 févr. 2011 à 19:11
10kg en 1mois c'est prsque impossible dirais je!Mais sinon je te conseille fortement à faire beaucoup de sport,meme plus que beaucoup(pense à boire de l'eauet non des soda).Mange nrmalement pas trop gras avec plein de légumes et produits laitiers mais grignote surtout pas entre les repas!Achète deséquipements pour maigrir par exemple?!
Voilà,bon courage!
Voilà,bon courage!