Après une grosse perte ?

Bonjour,

J'ai perdu 11 kg en 1 mois et 5 jours...mais à ce jour plus rien cela fait 1 semaine.....Help, help,

Nadine

2 réponses

  1. C'est normal, dans un régime il y a toujours une phase de stabilisation.
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    1. Bonjour

      Tu les as perdu comment ?

      Suivant, tu risques d'en reprendre le double.

      La règle générale et durable est de 4/5 kl par mois.

      @+
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