Quelques petits conseils

Fermé
Bonjour, suis en hausse dans mon poids et je n arrive pas a perdre quelqu un saurait il me conseiller comment perdre 8 kg sans trop souffrir car apres 2 enfants pas facil de perdre les kio de grossesse merci

2 réponses

  1. a savoir aussi que pour dans 6 mois je dois avoir perdu car le medecin qui m a dit de maigrir doit me revoir et donc au moins 5-6 kg doivent etre partis
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