Perdre 10 kg a 10 ans

Fermé
197382645 Messages postés 36 Statut Membre -  
197382645 Messages postés 36 Statut Membre -
Bonjour,

J'ai 10 ans et je pèse 40 kg , je voudrais en peser 30kg.

Comment faire?

merci a tous ceux qui m'aiderons!!

a+!

8 réponses

  1.
    197382645 Messages postés 36 Statut Membre 3
     
    oui , mais j'aimerais surtout un peu d'aide , je leur en ai parler mais ils me contrdisent, comment faire?

    je veux juste être bien dans ma peau et bien dans me tête!
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    1. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
       
      Tu stop les grignotages et les cochonneries.


      Combien tu mesures ?
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  2. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
     
    Bonjour

    Faut grandir.
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  3. 197382645 Messages postés 36 Statut Membre 3
     
    je sais , mais j'ai vraiment envie de maigrir , je me sens mal dans ma peau!
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  4. 197382645 Messages postés 36 Statut Membre 3
     
    personne ne peut m'aider?

    je suis si desperer....
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    1. 197382645 Messages postés 36 Statut Membre 3
       
      je vous en prie:!
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    2. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
       
      Si tu as un soucis de poids, faut en parler avec ta Maman ou ton Papa.

      Mais bon !!! Hein !!
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  6. 197382645 Messages postés 36 Statut Membre 3
     
    145 cm , j'ai commencer à stopper les grigontages dejà!
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    1. lili292
       
      Salut, Moi aussi j'aimerais maigrir!! et je te conseille de faire 2 heure de sport par semaine.
      Mange se que tu veut mais n abuse pas et évite de manger entre les repas, tu peut aussi faire des ab dos chaque matin.

      tien moi au courent!! A+
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    2. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
       
      A 10 ans ???
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    3. 197382645 Messages postés 36 Statut Membre 3
       
      oui pourquoi?
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  7. 197382645 Messages postés 36 Statut Membre 3
     
    merci lili292 k je vais essayer mes toujours ouvert pour les conseil!
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  8. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
     
    Je pense plutôt à un canular.
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  9. 197382645 Messages postés 36 Statut Membre 3
     
    toute manière est à essayer!
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    1. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
       
      Je ne crois en aucun cas que tu as 10 ans.
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    2. lili292
       
      De rien et j'ai 11 ans moi!!
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    3. 197382645 Messages postés 36 Statut Membre 3
       
      je suis lourde et grosse , tu peux le dire!!

      lili292 : l'age est proche!
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