Je veux maigrir

quentin59 -  
 quentin59 -
Bonjour a tout le monde

J'ai 13ans , je fais 1m83 et 91Kg , J'aimerais savoir comment perdre du poid ?
Si possible avec une recette de grand mere pas trop dur a faire , et sans faire de gros regimes.
Merci a ceux qui m'aiderront

1 réponse

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    00lina00 Messages postés 15290 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   6 282
     
    Bonjour,

    Fiche pratique à lire pour ton "régime" :

    https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
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    1. quentin59
       
      Merci . Je vais essayer mes je fait deja du sport donc voila
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