Maigrir vite

Résolu
sisi -  
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Bonjour,
je voudrais perdre 10 kilos rapidement je mesure 1m65 pour 68k je ne pratique pas d'activite sportive que faire? aidez moi

6 réponses

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    Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   28 221
     
    Perdre 10 kilos rapidement.. Pas tres serieux .. Tu vas les reprendre voire davantage..
    Consultes un medecin un nutritionniste, ce sera plus serieux pour toi.
    Docteur Pierrick Hordé

    Directeur éditorial de Santé Médecine et du Particulier Santé

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  2. Max
     
    Tu devrais te mettre au sport et combiné avec un régime alimentaire léger mais équilibré.
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  3. ko55 Messages postés 96 Statut Membre 37
     
    sport + alimrntation equilibre (pas la peine de manger une miette de pain)
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  4. dylan10206 Messages postés 67 Statut Membre
     
    Je te conseil de tachete la wii ! Tu peut perdre 2kilos si tu y joue toute la journee . Et pour eviter de manger ecoute de la music
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    1. Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   28 221
       
      La wi ne peut pas faire maigrir sans un régime, il ne faut pas faire croire de telles inepties.
      Et tout le monde ne peut s'acheter une wi!!
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    2. dylan10206 Messages postés 67 Statut Membre
       
      Et bien si on peu je sui nutritionniste et jaide mai pour sa il faut que je Sache des choses!
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    3. Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   28 221
       
      C'est une blague??
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    4. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
       
      Bonsoir

      Tu es nutritionniste ????
      Moi je suis la Reine d'Angleterre ...

      dylan10206 31 déc 2010 à 04:33
      92.153.236. AAnnecy-w-abo-wanadoo-fr Site web
      Bonsoir a vous je ne me s'en pa bien je tremble a mort j'ai la diharee et j'ai mal a linterieur des yeu aidez moi je ne me s'en pa bien !!!!je vois jure !!!! Est ce une maladie grave ? J'ai eu mal au yeux Kandahar je me suis lever a quarte heure de lapremidi apres c passer mai sa a recommencer a 1h du matin!!!!! Jatend vos reponse !! Je suis dur l'iPod touch
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    5. Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   28 221
       
      Pas très malins ces enfants!!!
      Merci de ne pas polluer notre forum.
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  6. superasia888 Messages postés 19 Statut Membre
     
    Je suis un peu dans le meme cas que toi mais 72kilos pour 1m63.
    Si tu veux on peut s'entraider.
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  7. 54
     
    Moi je perds petit a petit avec sa :

    -je ne grignote pas entre les repas
    -si j'ai faim je bois
    le midi et le soir je mange une soupe avec une tranche de blanc de poulet
    quand je suis au college je ne mande pas de paim ni de fromage ni de truc gras mais je force sur les fruits et les legumes

    essaye ! j espere que sa t aidera Bisous

    Claire
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