Perdre du poid..
Bonjour,
C'est dernier temps j'ai perdu 15 livres sois 7.5 kilos, mais je veux en perdre d'avantage mais plus rapidement, car actuellement je pèse 79 kilos pour 15 (bientot 16) et je me trouve énorme, mais je veux juste un truc pour perdre du poid rapidement, car pour perdre mes 15 livres ça ma pris quelques mois. Et je veux perdre encore 9 kilos.
C'est dernier temps j'ai perdu 15 livres sois 7.5 kilos, mais je veux en perdre d'avantage mais plus rapidement, car actuellement je pèse 79 kilos pour 15 (bientot 16) et je me trouve énorme, mais je veux juste un truc pour perdre du poid rapidement, car pour perdre mes 15 livres ça ma pris quelques mois. Et je veux perdre encore 9 kilos.
1 réponse
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ModérateurBonjour xCelestre.
" je veux en perdre d'avantage mais plus rapidement "
Voilà un lien avec un article qui se trouve sur le site Santé-Médecine.
Prend un peu de temps pour le lire et tu y trouveras des réponses à ta question.
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2543598-conseils-regime-reequilibrage-alimentaire/
