Je suis obese et je suis jeune aider moi svp
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mamamm
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Lucas121 Messages postés 1 Statut Membre -
Lucas121 Messages postés 1 Statut Membre -
Bonjour,
je suis une fille qui a 11 ans pour 1m60 et 68 kilos et mon medecin me di qu il faut faire du sport j'ai beau faire du sport je ne perd pas un kilos et je mange moin et je per pa un kilos aider moi svp
merci
je suis une fille qui a 11 ans pour 1m60 et 68 kilos et mon medecin me di qu il faut faire du sport j'ai beau faire du sport je ne perd pas un kilos et je mange moin et je per pa un kilos aider moi svp
merci
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4 réponses
tu dois faire atention a ton alimentation plus de produits gras , une activité physique reguliere et dormir suffisament
bah fait min 4 heure de sport par semaine et met moins de matière grasse,sel,sucre dans tes repas et puis courage moi aussi et j'y arrive pas je suis toujours tenté
tu dois faire atention a ton alimentation plus de produits gras , une activité physique reguliere et dormir suffisament
