Des envis de fumer

tu sais fumer n est pas une solution , et si tu n as jamais fait le pas ne le fait surtout pas la cigarette est tres nocive pour le corps a long terme ca peut engendrer des difficultes respiratoires , le cancer et bien d autre chose mauvaise pour le corps pour te destresser essaie de trouver des solutions differentes aere toi fait des promenades rencontre des gens etccccc en tout cas c est tres bien de resister a l envie de fumer bravo et courage

Bonsoir,

Si tu es porteur d'une pneumopathie interstitielle, le tabagisme ne peut qu'aggraver ton insuffisance respiratoire et entrainer un véritable handicap qui pourra se transformer en infirmité.

Sans oublier les conséquences sur le système cardio-vasculaire (gros risque d'insuffisance cardiaque plus tard)

Donc, tu aurais tout intérêt à ne plus toucher à une cigarette...

merci DCI tu es tres gentil
bonne soirée

merciii chouquettert ça me va droit au coeur
bisou

Pour résister à ces envies il faut bien connaître son rapport avec le tabac, cela aide à mieux faire face à l'envie de fumer quand on est stressé ou soucieux. Ci-joint un bon article qui peut vous aider:

http://vivresanstabac.over-blog.com/...