Comment perdre du ventre?
gilles
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lila85741 Messages postés 1 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
lila85741 Messages postés 1 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
Bonjour,
J'ai 46 ans 170 pour 63 kg. Vous allez me dire que je suis bien proportionné. Et non! Quand j'ai cessé de fumer je suis monté à 86 kg, en 2003. Je me suis mis au régime mais aujourd'hui j'ai gardé un ventre que je juge important .
J'essaie le plus possible de faire attention à ce que je mange, je n'ai pas d'exercice physique par contre.
J'aimerais perdre ce ventre disgracieux!
Avez vous un conseil?
Gilles
J'ai 46 ans 170 pour 63 kg. Vous allez me dire que je suis bien proportionné. Et non! Quand j'ai cessé de fumer je suis monté à 86 kg, en 2003. Je me suis mis au régime mais aujourd'hui j'ai gardé un ventre que je juge important .
J'essaie le plus possible de faire attention à ce que je mange, je n'ai pas d'exercice physique par contre.
J'aimerais perdre ce ventre disgracieux!
Avez vous un conseil?
Gilles
