Perdre du ventre

bibi95 -  
 M@thew -
Bonjour,
j'a un petit probleme.... je pese 50 kilos pour 1m52 et je me sens trop grosse!!! j'essaye de faire des abdos mais je ne sais pas combiens en faire et comment!!!alors je voudrai savoire comment perdre du ventre sans faire un regime alimentaire? pouriez vous maider?

1 réponse

  1. M@thew
     
    Bonsoir, pas de miracle, alimentation équilibrée,
    vélo, natation, marche à pieds...

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