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Petit dej DUKAN

milie45 - Modifié par p.horde le 9/01/2011 à 22:52
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42193 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 11 mars 2025 - 21 juil. 2010 à 09:47
Bonjour, j'ai commencé le régime il y a 2 jours, je suis donc dans la phase PP mais j'ai un soucis, pour le petit dej je n'aime ni le thé ni le café. J'ai pourtant essayé encor et encor mais je ne peux pas. quel conseil me doneriez vous? que boiriez vous le matin?
Merci de vos réponses
Emilie
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5 réponses

Réponse 1 / 5
soraya80 Messages postés 14178 Date d'inscription samedi 4 juillet 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 8 avril 2014 2 216
8 juil. 2010 à 16:09
Bonjour
Du lait
=>Café-lait
=>thé avec nuage de lait.
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milie45
8 juil. 2010 à 16:12
je suis vraiment pas sur que ca passe mais ma foie on va essayé j'ai plus rien a perdre merci
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soraya80 Messages postés 14178 Date d'inscription samedi 4 juillet 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 8 avril 2014 2 216
8 juil. 2010 à 16:12
Sinon un jus de fruit.
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milie45
8 juil. 2010 à 16:13
on a po le droit au fruit donc je sais pas trop
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soraya80 Messages postés 14178 Date d'inscription samedi 4 juillet 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 8 avril 2014 2 216
8 juil. 2010 à 16:15
Ah !
Attention aux régimes trop restrictifs.
En général il crée des carences et font reprendre le double voir le triple.
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milie45
8 juil. 2010 à 16:17
non mais c'est une période en fait je suis le régime dukan et pendant une semaine on a le droit qu'aux protéines
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Réponse 2 / 5
Angélique
Modifié par Angélique le 16/07/2010 à 22:06
bonsoir, je suis coach en contrôle de poids , remise en forme et bien être, dans mon programme nous avons le petit déjeuner vitalité ! ça te remet en forme en 4 jours , il contient très peu de calories et il te nourris et il est très bon, je ne connais pas le régime dukan mais se déjeuner va te redonner la pêche .
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samgunsjovirow Messages postés 40919 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 4 137
16 juil. 2010 à 22:06
Redonner la pêche? Là ça m'intéresse: il se compose de quoi ce fameux petit dej?
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DCI Messages postés 89334 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 11 mars 2025 37 133
16 juil. 2010 à 22:08
Attention....

Il y a souvent des trucs à vendre derrière ce type de post...
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Réponse 3 / 5
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42193 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 11 mars 2025 27 477
16 juil. 2010 à 23:37
Que veux tu vendre Angelique? Ton site? tes produits? ou veux tu simplement donner des conseils?
Nous rencontrons tellement d'imposteurs ou de commerciaux que nous sommes devenus très vigilents.
Tu peux bien entendu continuer à venir donner des conseils, mais sans citer ta profession à chaque fois, comme si tu allais vendre quelque chose.
Bonne soirée
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Réponse 4 / 5
Utilisateur anonyme
21 juil. 2010 à 09:20
coucou,

pour ma part le café m'étant interdit, et n'étant pas adepte du thé par ces chaleurs, j'ai remplacé cela par un verre de lait écrémé, et cela marche tout aussi bien; Bon courage à toi !!!
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Réponse 5 / 5
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42193 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 11 mars 2025 27 477
21 juil. 2010 à 09:47
Plus de nouvelles d'angelique?
Quel domage, elle semblait vouloir s'impliquer et donnait des bons conseils!
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