perdre du ventre des hanches des fesses et de

Question

Bonjour, 
j ai 30 ans je suis une femme j ai 2 filles je mesure 1m50 pour 72 kg je voudrais perdre du ventre des cuisses des hanches et des fesses j etai monter en poid jusqu a 90kg j ai redecendu a 58 kg maximum et la 72kg j ai pas de voiture je marche beaucoup et j habite au 5 etage sa fait+40marches  a monter et a descendre dans la journee alors comment faire pour maigrir merci

samgunsjovirow · Answer

Bonjour

Je ne sais pas quelle âge ont vos filles mais si elles sont jeunes, ça doit être dur de trouver du temps pour vous, pour faire plus de sport par exemple, non?

Sinon, que pouvez vous nous dire de vos habitudes alimentaires.

soraya80 · Answer

Bonjour
Salut Sam ;-)

Est ce que vous en avez parlé à votre médecin ?
Avez vous passez une prise de sang pour voir si il n'y a pas un dérèglement hormonal ?

Je ne suis pas médecin mais il est vrai que vous bougez beaucoup.
Mais comme dit Sam voir vos habitudes alimentaires et voir aussi si ce n'est pas du à des régimes trop restrictifs.

Perdre du ventre des hanches des fesses et de

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