Quelqu'un pour m'aider dans mon régime
marlysey
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Bonjour, je suis une jeune africaine de 25ans. Je pèse 90kg pour 1m71. Mon poids idéal est 65kg. je voudrais vraiment me mettre au régime. Mais je n'ai pas assez de volonté car à chaque fois que je programme une date, je la repousse. Si seulement je pouvais avoir une personne dans le meme cas que moi, on pourrais débuter notre régime au meme moment et s'encourager mutuellement. Merci
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2 réponses
bjr. c'est super sympa de m'avoir répondu. si seulement on pouvait etre connecté au meme moment. on pourrait se mettre d'accrd sur nos objectifs à atteindre et qd commencer. pour ma part je suis 100% prete à commencer si tu l'es aussi. Alors on commence quand ? et on adopte quel régime ? Cordialement
