Je veut aller mieux !

cuvillier -  
 marie -
Bonjour,

Je m'apelle adeline j'ai 11 ans !!

J'aimerais bien savoir comment maigrir parce que la ou je fait trop de poids je fait 71 kilos a mon age on a pas ca je vais vous expliquez :

Voila a chaque fois que mes parents sont sur l'ordi je vole biscuits gateau bonbons et je ne peut pas m'enpecher !! voila j'aimerais comment faire !!!



GUERIR BLAISSUR

Aussi j'ai un probleme a ves mes jambe j'ai 3 blessure et je n'arrete pas de me gartter !!on dirais que j'ai des tic (lol) bref voila je voudrais des renseignement merci inffinimant pour celle ou celui qui m'aide !!aurevoir

1 réponse

marie
 
bonjour adeline,

je suis tombé sur ton témoignage par hasard, tout d'abord je te conseillerais d' éviter de manger trop sucré, si tu es vraiment motivée, tu y arriveras. mais si tu as peur de ne pas réussir a te mettre des limites toute seule, demande à tes parents de ne plus acheter ni bonbons ni gateaux!comme ca tu n auras plus vraiment le choix!

en ce qui concerne tes jambes j'ai le meme problème mais je n'ai aucune blessure donc sans prendre tes blessures en compte, je pense que, soit tes jambes sont trop sèches, soit c est la nervosité qui t'ammène a te gratter.

voila je te souhaite bon courage
a bientot

marie
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