Sommeille difficile
orinom
-
25 juin 2010 à 20:08
00lina00 Messages postés 29335 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 - 25 juin 2010 à 21:15
00lina00 Messages postés 29335 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 - 25 juin 2010 à 21:15
A voir également:
- Sommeille difficile
- Bébé 6 mois sommeil difficile - Accueil - Mon bébé mois par mois
- Sommeille paradoxale - Accueil - Sommeil
- Pleine lune sommeil difficile - Accueil - Sommeil
- Bébé a 8 mois : crise, alimentation, langage et activités - Accueil - Mon bébé mois par mois
- Sommeil paradoxal : définition, durée, rôle, rêve - Accueil - Sommeil
1 réponse
00lina00
Messages postés
29335
Date d'inscription
lundi 1 décembre 2008
Statut
Modérateur
Dernière intervention
5 août 2023
6 252
25 juin 2010 à 21:15
25 juin 2010 à 21:15
Bonjour,
Sortez-vous dans la journée ?
Essayez, au moins le WE, de marcher pour
vous aérer et oxygéner les cellules du cerveau.
Le soir, avant de vous coucher, prenez une douche
tiède (surtout pas froide) et lisez un livre bien
"assommant" ;)
Sortez-vous dans la journée ?
Essayez, au moins le WE, de marcher pour
vous aérer et oxygéner les cellules du cerveau.
Le soir, avant de vous coucher, prenez une douche
tiède (surtout pas froide) et lisez un livre bien
"assommant" ;)