à l'aide svp peur deni

Bonjour,
Je me repete mais je n'ai eu aucune réponse sur mon ancien message. Depuis octobre ou j'ai eu une relation sexuelle ( sans pénétration ) j'me fait des angoisses pas possible à cause du déni de grossesse, avant d'avoir mes regles je traumatise a chaque fois jusqu'à en stresser un maximum car je me dit que je n'aurai pas mes regles etc alors que je les ai eu. Et la, neuf mois sont passés, je me dit encore à l'heure actuelle que ça va etre le moment de mon accouchement. Je suis parano depuis que j'ai appris l'existence des dénis. J'ai mal aux reims et au ventre comme les règles depuis quelques jours, j'aimerai tellement les avoir.