1m55 pour 53 kilos

Résolu/Fermé
Moi - 21 juin 2010 à 20:51
 Moi - 21 juin 2010 à 21:37
Bonjour,
Je mesure 1m55 et je pése 53 kilos.
Eske cest trops??
Je voudrais absolument perdre des kilo pour en arriver a 46 kilos.
Quelle méthode je dois prendre??
Merci. :)

6 réponses

13 ans
3
^^Marie^^
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21 juin 2010 à 21:33
Donc, tu es en pleine croissance.
Laisse Dame Nature faire son travail.
Et descendre à 46 kl c'est mettre ta vien en danger.
+
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Ok,merci beaucoup.:)
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le_marseillais
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21 juin 2010 à 21:31
bonsoir,
voici un petit graphique qui pourra t'aider:

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/7/7d/BMI_grid_fr.svg
1
Merci.
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Bonsoir,

Pour t'aider voici un site qui explique bien comment savoir son poids...

http://www.tabledescalories.com/poids-ideal.html#monnerot

Et si tu veut vraiment perdre du poids il faut alors faire du sport au moins 1h tout les jours et manger équilibré.... Evitez de grignoter entre les repas ...

a +
0
Merci beaucoup.
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^^Marie^^
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21 juin 2010 à 21:11
Bonsoir

Quel âge as-tu ?
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