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1m55 pour 53 kilos

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Moi -  
 Moi -
Bonjour,
Je mesure 1m55 et je pése 53 kilos.
Eske cest trops??
Je voudrais absolument perdre des kilo pour en arriver a 46 kilos.
Quelle méthode je dois prendre??
Merci. :)
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6 réponses

Réponse 1 / 6
Moi
 
13 ans
3
^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 352
 
Donc, tu es en pleine croissance.
Laisse Dame Nature faire son travail.
Et descendre à 46 kl c'est mettre ta vien en danger.
+
0
Moi
 
Ok,merci beaucoup.:)
0
Réponse 2 / 6
le_marseillais Messages postés 91 Statut Membre 139
 
bonsoir,
voici un petit graphique qui pourra t'aider:

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/7/7d/BMI_grid_fr.svg
2
Moi
 
Merci.
0
Réponse 3 / 6
chahinez
 
Bonsoir,

Pour t'aider voici un site qui explique bien comment savoir son poids...

http://www.tabledescalories.com/poids-ideal.html#monnerot

Et si tu veut vraiment perdre du poids il faut alors faire du sport au moins 1h tout les jours et manger équilibré.... Evitez de grignoter entre les repas ...

a +
0
Réponse 4 / 6
Moi
 
Merci beaucoup.
0

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Réponse 5 / 6
chahinez
 
:-) mais de rien .
0
Réponse 6 / 6
^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 352
 
Bonsoir

Quel âge as-tu ?
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