Ne pas manger de féculents

jojo -  
 Elsaa -
Bonjour,
est ce dangereux pour la santé de ne pas manger de féculents pendant plusieurs mois pour perdre du poids dans un régime protéines légumes

3 réponses

  1. nenettedu87
     
    Coucou; Parle tu d'un régime en particulier?
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  2. DCI Messages postés 85985 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 584
     
    Bonjour,

    Ce n'est pas dangereux mais pas logique du tout car les féculents sont une source de sucres lents pour l organisme, au même titre que la pain ou les pâtes.

    Et il n'a jamais été prouvé que les féculents "faisaient grossir" lorsqu'ils sont consommés de façon raisonnable et régulière.

    Et il faut se méfier des régimes "hyperprotéinés" qui sont déséquilibrés et qui sont efficaces uniquement lorsqu'ils sont poursuivis indéfiniment.

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  3. Elsaa
     
    Oui c'est dangereux.
    Enfin celà depent de l'âge.
    Perso, je n'le ferai pas.
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