Regime dukan
froggy
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froggy -
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Bonjour,
j'ai commencé mon regimeDukan voilà maintenant 10jours, je suis très bien, mais je n'ai perdu que 2 kgs lors de ma phase d'attaque! c'est peu je m'attendais a plus, pourtant je fais très stric, je continue en ajoutant mes légumes 1 jour sur 2 mais ce n'est pas très brillant comme résultat, qui parmi vous les filles avez eu ce même problème? merci froggy
j'ai commencé mon regimeDukan voilà maintenant 10jours, je suis très bien, mais je n'ai perdu que 2 kgs lors de ma phase d'attaque! c'est peu je m'attendais a plus, pourtant je fais très stric, je continue en ajoutant mes légumes 1 jour sur 2 mais ce n'est pas très brillant comme résultat, qui parmi vous les filles avez eu ce même problème? merci froggy
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4 réponses
Le régime dukan ne donne pas les même résultats chez tout le monde. Le nombre de kilos perdus dépend de ton sur-poids. Si tu n'a qu'un léger sur-poids c'est normal que tu maigrisses moins vite que la moyenne.
Mais deux kilos c'est déjà très bien en seulement dix jours !
Bon courage pour la suite
Mais deux kilos c'est déjà très bien en seulement dix jours !
Bon courage pour la suite
As tu un souci de thyroide? Car ta phase d'attaque de 10 jours est un peu plus longues que la normale mais ce n'est pas un souci, cependant si tu ne perds toujours pas essaie de recommencer cette phase mais en mangeant moins de protéines.
Tu manges à ta faim? Sans jamais faire d'écart?
Saches que 2 kilos c'est toujours ça =] continue ainsi
Tu manges à ta faim? Sans jamais faire d'écart?
Saches que 2 kilos c'est toujours ça =] continue ainsi
