Jeune fille agé de 11-12 ans, veut maigrir !

Une fille qui essaye de maigrir -  
Bonjour,
Je suis une jeune fille de 11 ans édemi ( enfin bref ... ). Je mesure 145 cm et je fais 50 kg ... Je sais je suis comment dire ? Assez grosse, ou en surpoid ! J'aimerai perdre des cuisses ... Mais bon difficile de trouver un regime sur internet non payant ...
JE VOUS EN SUPPLIE aidez moi !
Merci d'avance !

1 réponse

  1.  00lina00 Modérateur
    Bonsoir,

    Lis la fiche pratique que je te mets en lien ci-dessous :

    https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence

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