Perte de poids non spectaculaire

Rose -  
DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,

J'ai commencé le régime depuis maintenant 4 jours, je n'ai perdu 1Kg 3vous parlez de perte de poids spectaculaires, je n'en ai pas l'impression, ou est la faille ? je ne mange que des protéines, par ailleurs j'ai manqé des yaourts aromatisés, Faut-il consommer que du fromage blanc et des yaourts maigres nature, je n'ai pas encore consommé les galettes de son;

j'ai besoin d'aide
Merci
br
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1 réponse

^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 994
 
Bonjour

Tu souhaitais perdre combien en 4 jours ?
Le meilleur régime, sans carences et sans effets secondaires pour ne pas reprendre les kilos, est, de perdre 3/4 kilos par mois.

+
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DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 628
 
Bonjour,

Rose = Dessenanou ?
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^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 994
 
Ou un fonctionnaire de la Mairie !!!
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DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 628
 
SNCF.... Mairie d'Asnières...

L'Elysée, c'est pour quand ?
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