Perdre environ 6 Kilos en 2 mois

Bonjour, Je suis un garcon
je pèse environ 62 kilos pour 1 m 68 ,
Je suis pas gros mais ya quelques kilos qui sont mals placés sur le ventre ,
Je cherche un moyen doux de les perdre dans la durée ( 2 mois donc )
Pas de jeûne , je serais capable de devorer un humain ><
J'ai beaucoup lu sur les "régimes chrono" , enfin ceux qui disent de manger gars le matin , proteine animale le midi ... Mais le hic , c'est que j'habite pour encore deux mois en Allemagne ,
Donc le matin , pain fromage et tout , pas de prob'
Midi , un petit sandwich avec de la salade
et le soir GROS REPAS , avec riz , viande ect !
Donc si vous pouviez me conseiller , une methode ou autre chose , mon régime alimentaire est-il acceptable pour ce que je souhaite ?
Enfin Merci :)