Maigrir

Bonjour, moi j'ai suivis le regime thonon et jai perdu 4kilos mais a vrais dire j'ai changé un petit peux les aliments que j'ai pas chez moi,alors voila je continu pour perdre encore 8kilos ,la plupart du temps j'ai pas du tout fain c'est bien. ma question c'est :est ce qu'avec se regime je perds la graisse du ventre?car j'aime pas faire du sport ,repondez moi svp ou donnez moi un autre regime specialement pour le ventre parce qu'avec les mots vexants et blessants de mon mari je risque de devenir folle merci et a bientot. melinda_76.