Je veux perdre 1O kg

emparin -  
00lina00 Messages postés 31098 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, j ai fait_les-conseils-indispensables-avant-de-commencer-un-regime.php3 regime] duncan l'année derniere malheureusement j ai arrete et je n'arrive pas à déclancher m^me aprés 2 jours de prot rien ne se passes que faire
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1 réponse

00lina00 Messages postés 31098 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   6 133
 
Bonsoir,


Je vous conseille plutôt de passer à un autre
régime ou plutôt une alimentation plus
saine telle que manger de tout (sauf sucreries,
viennoiseries, graisse, sodas, Mc Do) en petite
quantité.

Manger des légumes et des fruits et bougez vous.



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