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3 réponses
pour perdre rapidement du poid il ne faut pas faire d'ecart tout simplement en etant obsede ou tres preocuppe par son poids il faut te peser le plus souvent possible(7 ou 8 fois par jour) tu manges pluss de legumes et tu ne grignote plus du tou pas meme un petit paquet de chips.
euh désoler je ne voit pas du tout l'intéret de se peser 7 ou 8 fois par jour complétement unitule.je fais des etudes de nutrisionniste je sait de quoi je parle!
