En Egypte, j'ai dégusté une recette à base de fèves écrasées avec piments. Conna

Utilisateur anonyme -  
 Utilisateur anonyme -
On sert ce plat souvent au déjeuner, c'est la base il paraît...

6 réponses

  1. Utilisateur anonyme
     
    Je suppose que tu parles des falafels. Ils peuvent être faits avec des pois chiches et des fèves, mais en Egypte, les fèves sont très utilisées .
    Ingrédients:
    440 g de fèves sèches (ou moitié-moitié avec des pois chiches)
    1 oignon finement haché
    2 gousses d'ail pilées
    2 c. à soupe de persil frais haché
    1 c. à soupe de coriandre fraîche hachée
    2 c. à café de cumin moulu
    huile végétale pour la friture

    Faire tremper les fèves (et les pois chiches si tu en mets) dans 1 litre d'eau pendant 12 h au moins(une nuit).
    Bien les égoutter, puis les mixer au robot pendant 30 sec, jusqu'à ce qu'ils soient finement hachés.
    Ajouter l'oignon, l'ail, le persil, la coriandre, le cumin, la levure, 1 c. à soupe d'eau.
    Saler, poivrer puis mixer 10 sec, jusqu'à ce que le mélange forme une pâte grossière.
    Couvrir et laisser reposer 30 min.
    Prélever plusieurs c. à soupe de pâte et façonner des boulettes à la main.
    Éliminer l'excédent de liquide en pressant.
    Verser l'huile végétale dans une sauteuse jusqu'au tiers de sa hauteur et la faire chauffer à 180° C. Pour contrôler la températue, plonger un morceau de pain dans l'huile : celui-ci doit dorer en 15 sec.
    Plonger doucement les boules de pâte dans l'huile. Faire frire les falafels 3 à 4 min en plusieurs fois.
    Lorsque les falafels sont dorés, les prélever avec une grande écumoire. Les égoutter soigneusement.

    PS: les fèves et pois sont crus quand tu les haches. Ils ne sont cuits que dans la friture, en boulettes.
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  2. Utilisateur anonyme
     
    Je suppose que tu parles des falafels. Ils peuvent être faits avec des pois chiches et des fèves, mais en Egypte, les fèves sont très utilisées .
    Ingrédients:
    440 g de fèves sèches (ou moitié-moitié avec des pois chiches)
    1 oignon finement haché
    2 gousses d'ail pilées
    2 c. à soupe de persil frais haché
    1 c. à soupe de coriandre fraîche hachée
    2 c. à café de cumin moulu
    huile végétale pour la friture

    Faire tremper les fèves (et les pois chiches si tu en mets) dans 1 litre d'eau pendant 12 h au moins(une nuit).
    Bien les égoutter, puis les mixer au robot pendant 30 sec, jusqu'à ce qu'ils soient finement hachés.
    Ajouter l'oignon, l'ail, le persil, la coriandre, le cumin, la levure, 1 c. à soupe d'eau.
    Saler, poivrer puis mixer 10 sec, jusqu'à ce que le mélange forme une pâte grossière.
    Couvrir et laisser reposer 30 min.
    Prélever plusieurs c. à soupe de pâte et façonner des boulettes à la main.
    Éliminer l'excédent de liquide en pressant.
    Verser l'huile végétale dans une sauteuse jusqu'au tiers de sa hauteur et la faire chauffer à 180° C. Pour contrôler la températue, plonger un morceau de pain dans l'huile : celui-ci doit dorer en 15 sec.
    Plonger doucement les boules de pâte dans l'huile. Faire frire les falafels 3 à 4 min en plusieurs fois.
    Lorsque les falafels sont dorés, les prélever avec une grande écumoire. Les égoutter soigneusement.

    PS: les fèves et pois sont crus quand tu les haches. Ils ne sont cuits que dans la friture, en boulettes.
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  3. Utilisateur anonyme
     
    Je suppose que tu parles des falafels. Ils peuvent être faits avec des pois chiches et des fèves, mais en Egypte, les fèves sont très utilisées .
    Ingrédients:
    440 g de fèves sèches (ou moitié-moitié avec des pois chiches)
    1 oignon finement haché
    2 gousses d'ail pilées
    2 c. à soupe de persil frais haché
    1 c. à soupe de coriandre fraîche hachée
    2 c. à café de cumin moulu
    huile végétale pour la friture

    Faire tremper les fèves (et les pois chiches si tu en mets) dans 1 litre d'eau pendant 12 h au moins(une nuit).
    Bien les égoutter, puis les mixer au robot pendant 30 sec, jusqu'à ce qu'ils soient finement hachés.
    Ajouter l'oignon, l'ail, le persil, la coriandre, le cumin, la levure, 1 c. à soupe d'eau.
    Saler, poivrer puis mixer 10 sec, jusqu'à ce que le mélange forme une pâte grossière.
    Couvrir et laisser reposer 30 min.
    Prélever plusieurs c. à soupe de pâte et façonner des boulettes à la main.
    Éliminer l'excédent de liquide en pressant.
    Verser l'huile végétale dans une sauteuse jusqu'au tiers de sa hauteur et la faire chauffer à 180° C. Pour contrôler la températue, plonger un morceau de pain dans l'huile : celui-ci doit dorer en 15 sec.
    Plonger doucement les boules de pâte dans l'huile. Faire frire les falafels 3 à 4 min en plusieurs fois.
    Lorsque les falafels sont dorés, les prélever avec une grande écumoire. Les égoutter soigneusement.

    PS: les fèves et pois sont crus quand tu les haches. Ils ne sont cuits que dans la friture, en boulettes.
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  4. Utilisateur anonyme
     
    Je suppose que tu parles des falafels. Ils peuvent être faits avec des pois chiches et des fèves, mais en Egypte, les fèves sont très utilisées .
    Ingrédients:
    440 g de fèves sèches (ou moitié-moitié avec des pois chiches)
    1 oignon finement haché
    2 gousses d'ail pilées
    2 c. à soupe de persil frais haché
    1 c. à soupe de coriandre fraîche hachée
    2 c. à café de cumin moulu
    huile végétale pour la friture

    Faire tremper les fèves (et les pois chiches si tu en mets) dans 1 litre d'eau pendant 12 h au moins(une nuit).
    Bien les égoutter, puis les mixer au robot pendant 30 sec, jusqu'à ce qu'ils soient finement hachés.
    Ajouter l'oignon, l'ail, le persil, la coriandre, le cumin, la levure, 1 c. à soupe d'eau.
    Saler, poivrer puis mixer 10 sec, jusqu'à ce que le mélange forme une pâte grossière.
    Couvrir et laisser reposer 30 min.
    Prélever plusieurs c. à soupe de pâte et façonner des boulettes à la main.
    Éliminer l'excédent de liquide en pressant.
    Verser l'huile végétale dans une sauteuse jusqu'au tiers de sa hauteur et la faire chauffer à 180° C. Pour contrôler la températue, plonger un morceau de pain dans l'huile : celui-ci doit dorer en 15 sec.
    Plonger doucement les boules de pâte dans l'huile. Faire frire les falafels 3 à 4 min en plusieurs fois.
    Lorsque les falafels sont dorés, les prélever avec une grande écumoire. Les égoutter soigneusement.

    PS: les fèves et pois sont crus quand tu les haches. Ils ne sont cuits que dans la friture, en boulettes.
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  6. Utilisateur anonyme
     
    reponse a Nicole Sahnoune
    chere nicole je suis pas doué question ordi mais promis je te laisse une recette a bientot
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  7. Utilisateur anonyme
     
    Salut les filles! Je n'avais pas vu que c'était plublié 4 fois! Servez-vous, bien sûr! lol
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