Je ne perd pas avec le regime dukan

Question

Bonjour je suis le regime dukan depuis 5 jours aujourd hui et je n est perdu qu a peine un petit kilos, je n est fait aucun ecart toute fois je jprend a longueur de journer deschewing gum sans sucre je me dis que c est peut etre sa ! Je fait du sport 4 foos par semaine depuis 2 semaines est ce normal si quelqu un peut m aider parsque je vais commencer a deprimer lol j ai deja perdu 30 kilos avec un regime xlassique et il men reste encore 10 sa devien insuportable....

LYS. · Answer

Le régime Ducan , je connais des gens qu'ils l'on fait . 1 kilos en 5 ours c'est bien ! Chez d'autre ca marche mieux . Mais C'est Normal . Je ne te conseille pas ce régime car tu l'es reprends très vite tes kilos !

ANA971 · Answer

ne perds pas confiance, il se peut en effet que la première semaine tu ne perdes que peu de kilos mais le processus se mets en place réellement à partir de la 3e semaines. Pour moi ça a marcher, j'ai perdu 10 kilos en a 7 semaines voilà 2ans et je ne les ai jamais repris. A moi aussi ça à mis du temps avant de démarrer mais ça marche. Peut etre que tu es désormais pressée d'en finir avec ses derniers kilos mais souviens toi c'est les plus durs et les plus importants.

micheline · Answer

Je suis a la phase 2 du régime Dukan et je n'ai perdu 1 kilo 1/2 est ce normal je démoralise déja merci de me repondre

amanie33 · Answer

perso je compte arréter dukan il ne me convient plus, trop de restriction! 
Pas de perte etc
j'ai pris rdv avec mon medecin pour voir se qui me conviendrais le mieu
en plus se regime revient vraiment cher!

Je ne perd pas avec le regime dukan

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