Arrêter la masturbation

alut je sui sune fille mais je suis dansle meme cas que toi !
j'en avais parler a ma mere ya deux ans car je me senter telement coupable et honteuse que je n'arriver plus a dormir j'ai reussit a marreter peu a peu et ensuite je l'avez completement mais m'inteant j'ai 14ans et depuis que j'ai eu mes regle je recommence j'ai encore ce mauvais vice je me sens bien durant le momment mais après j'ai de l'angoisse et je me sens mal j'en est marre de ce cercle vicieux et c'est redevenue comme une drogue pour moi . je suppose que cela m'arrive car je traverse une période "difficile" mais j'aimerais telement marreter :/
je suis vraiment mal ces temps si et c'est a cause de sa !!!
je me souvient que pour arretes ya 2 ans j'éviter de rester seule j'était toujours en présence de quelqu'un.
je ne rester pas trop longtemps au toillette car sa m'atirer a force !
voila bon courrage il faut aussi de la volonté pour y arriver je sais c'est comme une drogue on finit presque pas en devenir indépendant pour son bien etre c'est un vice que certaine personne comme moi regrette d'avoir :(
je pris pour sortir de cette mauvaise periode d'adolescence sans avoir de mauvais souvenir dans ma vie d'adulte...

Bonne chance :)

excuses-moi aussi jeune homme mais tu n'as que 13ans, je suis bien plus vieille que toi et connais très bien les réactions ou émotions des hommes!!si tu es si mal en point que ça il faut en parler à ton médecin ou aller voir un site spécialisé sur la sexualité et pourrais y trouver une réponse plus adaptée à ton problème!!

tu veux vraiment arreter la masturbation??
c'est facil mais il faut avoir une volenté pour ça.
premierement il faut que tu ne regardes pas au filles ; à l'ecole , à la télé ,sur internet .parce les filles sont la source d'exitation.
deuxiement il faut s'abstenir de manger et a boire depuis l'aube jusqu'au coucher du soleil et tu va voir la resultat. bon courage

Bonsoir!!!
Je ne parlerais pas de mauvaise habitude, c'est tout à fait normal la masturbation, c'est naturel!pourquoi te sentirais-tu coupable???au contraire, c'est comme cela que tu apprends à connaître les réactions de ton corps!je ne sais pas ton âge mais enlève toi de la tête que tu fais quelque chose de mal, loin de là!!!

je peux pas le dire a un médecin j'ai pas une simple adoption c honteux de le dire a ma famille

moi c'est LA MÊME CHOSE j'ai 14ans, j' ai lu pas mal des commentaire ils disent tous plus ou moins la même chose : j'ai commencer , depuis je ne peu plu m' arrêter,j' essai , mais plus je lutte , plus c'est dur et plus c'est du plu je recommence , et quand on recommence on se " libère " (disons ) ,et puis quelque foi après, on se dis , encore il faut que j'arrête!!, mais on continue , et LA on se vois mal on se dégoute ,on se dit qu'on a un problème , de fantasmé comme sa, sur un porno , sur une copine, etc etc...
moi, j"ai essayer , je dis bien "essayer " car a chaque foi je recommence quelque semaine après...
mais un jour vous allez franchir un cape , votre 1er fois, ou tous simplement , vous allez arrêter.
j'ai vu se site très intéressant qui m'a beaucoup rassurer,car depuis quelque jours je me voyais comme étant complètement accroc , dépendant a la masturbation.
[]
BONNE CHANCE A TOUS!!!

alors ça va mieux ou pas? Tu as tout arreté?

Alors tant mieux

Salut,
Ca me fais la même, t'as l'impression d'être un gros naze après avoir éjaculer sur du porno.
A parament c'est normal, jcrois que c'est une descente que t'as après l'orgasme. Une fois que t'as fais ton travail t'as pas envi de recommencer, Bonne nuit !

je suis tellement dacord apres tu te sens mal comme moi jai 13 ans et oui jéjacule sur du porno et apres je me sens cave mes regarde ses la vie pi ses un désir que on na touse alors ne te sens pas coupable pour sa

je connais des choses oui forcément on connaît plus de choses sur la vie à 30 ans qu'à 13ans!!!!ça c'est sûr!!il existe des spécialistes pour chaque type de problèmes, vu que tu en as un vas en consulter un qui pourra te dire quoi faire!!mais bon vu ton âge, il faut que ça se passe et il faut laisser le temps au temps, c'est l'âge qui veut ça et c'est tout!!

Re

c pas bon pour lestomac pour la vue et pour les testicule car vous allez etre atteint par la sterilité
Cela fait grossir le cerveau aussi, non ?

merci pour vous conseil mais je veux l'arrêter j du sport physique a faire et je veux économiser mes protéines j'aimerai bien arrêter j'ai essayer plusieurs truc et j 'arrive pas .s.v.p faite quelque chose...mon record c'est 13j et je veux plus de masturbation pour ta question d'age j'ai 13 ans et j'éjacule trop de sperme et merci d avance

donner moi un conseil ou un site spécialisé s.v.p et vite si sa continue je vais devenir un naze

pourquoi tu ne peux pas le dire??que ce soit à un médecin ou à ta famille quand il y a un problème il faut que tu en parles, ce n'est pas tout seul comme ça que tu pourras régler le problème, il te faut une assistance, quelle qu'elle soit!!

Pourquoi ne pourrait tu pas le dire à un médecin ? Le secret médical tu connais ? ^^ en gros tu peux dire tout ce que tu veux à ton médecin, tes problèmes etc, et lui n'ira pas le repêter. Mais vu ton problème je pense que c'est plus psychologique que médical, m'enfin ce n'est que mon avis !

et svp vous pouver me dire comment enlever les fantasmes sont se masturber ou regarder des video porno svp

bonjour si tu veux arrêter la masturbation dit déjà a tes parents a mettre un contrôle parental comme sa tu n auras plus accès au site pornographique.

merci tomy je vais voire sa

moi aussi, mais mon spsy m'a dit que la masturbation, c'est faire l'amour avec quelqu'un qu'on aime, donc avec moi même, car je me masturbe pour ne pas tromper ma femme, car lorsque je ne me masturbais pas, j'étais agréssif, j'ai des enfants et je ne peux divorcer, je crois qu'il y a une solution, mais en attendant je me soulage, je me calme, je me console, je me masturbe.