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1 réponse
Les ados ne peuvent pas faire des régimes n'importe comment, car elles sont en période de croissance : va trouver l'infirmière de ton collège, explique-lui ton problème et ce que tu manges, et demande-lui des conseils.
Mais en gros, il y a des aliments qui ne sont pas utiles et que tu peux éviter de toute façon : bonbons, boissons sucrées, petits gâteaux. Remplace par des fruits.
Mais en gros, il y a des aliments qui ne sont pas utiles et que tu peux éviter de toute façon : bonbons, boissons sucrées, petits gâteaux. Remplace par des fruits.
