3 à 4 kilos en 2 semaine, est-ce possible?
Lily
-
6 févr. 2010 à 15:16
Zou91 Messages postés 50 Date d'inscription lundi 7 décembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 3 janvier 2011 - 8 févr. 2010 à 15:06
Zou91 Messages postés 50 Date d'inscription lundi 7 décembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 3 janvier 2011 - 8 févr. 2010 à 15:06
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mab'z
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6 févr. 2010 à 15:20
6 févr. 2010 à 15:20
Bonjour,
4 kilos en 2 semaines, si tu ne pense qu'a ça pendant les 2 semaines tu y arrivera..
Il faut pas te privé, et il faut surtout pas que tu craque !
Fais beacoup de sport et ne dépasse pas 1200 kcal par jour et surtout ne mange pas en dessous de 1000 kcal car c'est la qu'on prend du poids :)
4 kilos en 2 semaines, si tu ne pense qu'a ça pendant les 2 semaines tu y arrivera..
Il faut pas te privé, et il faut surtout pas que tu craque !
Fais beacoup de sport et ne dépasse pas 1200 kcal par jour et surtout ne mange pas en dessous de 1000 kcal car c'est la qu'on prend du poids :)
Zou91
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8 févr. 2010 à 15:06
8 févr. 2010 à 15:06
c'est tout a fait possible !!
Moi j'ai perdu 15kilos en 1mois et demi donc tu peux le faire ;)
BON COURAGE
Moi j'ai perdu 15kilos en 1mois et demi donc tu peux le faire ;)
BON COURAGE
