Cpam, lmde, carte vitale,etudiant ?

Bonjour, j'espere que ça seras clair, je suis actuellement étudiant (23ans) dans une école supérieure, non boursier, et plus de contact avec mes parent depuis très longtemps, il y a des chose qu'on ne m'a jamais expliqué et que je ne comprend toujours pas, je ne sais pas comment faire pour avoir une carte vitale, comme tous le monde, comment avoir une mutuelle étudiante, en fait je ne sais rien de ce monde administratif de la santé, pour rentrer dans cette école, j'ai du m'inscrire à la mae, assurance scolaire et extra scolaire, mais ça ne m'avance pas à grand chose si par exemple aujourd'hui je devais aller chez le dentiste, par où commencer? partir dans une LMDE? a la CPAM? si quelqu'un veut bien m'expliquer ça serait génial. merci, c'est un vrai problème de ne rien comprendre a tout ça. heureusement j'ai aucun probleme de santé mais là j'ai une douleur à une dent, assez conséquente, et je sais pas du tout quoi faire!
merci d'avance