Que manger quand on a une gastro?

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X-press Messages postés 37 Date d'inscription jeudi 6 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 26 janvier 2010 - 26 janv. 2010 à 12:13
samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 - 9 févr. 2012 à 15:52
Bonjour,

Voilà, cela fait 2 jours que j'ai la gastro, donc je vous passe les détails : entre vomissements et diarrhées, c'est pas la joie. Mon médecin m'a évidemment conseillé de manger du riz, mais je n'aime pas çà, et si je me force, je sens que je vais accentuer les envies de vomir!

Savez-vous ce que je peux manger et surtout éviter de manger? Merci pour vos conseils
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5 réponses

prisme social Messages postés 772 Date d'inscription mardi 2 juin 2009 Statut Membre Dernière intervention 19 juillet 2010 2
Modifié par p.horde le 27/05/2011 à 11:48
Bonjour

d'abord il faut faire en sorte de reposer votre oragnisme, une petite diette après la gastro, pas de panique vous aller avoir l'appetit qui va revenir, ce qui est déjà trés bon signe.

En cas de gastro on conseil du pain et de la confiture... le pain = amidon cuit donc facile à digérer, confiture = sucre cuit + fruits déjà prés digérés donc facile à assimiler par l'organisme.

ensuite : compote de pomme (cuite et maison c'est mieux) carotte (excellent en cas de diarrhée) et eau pour la déshydratation, ensuite dodo et vous revoilà sur pied !!!!

bon courage et bonne journée
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Pour infos:

Les bons reflexes: https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/1201137-gastro-enterite-2021-carte-epidemie-definition-contagion-duree-symptomes-en-ce-moment/
Chez le bébé: https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1150-solute-de-rehydration-orale-sro-gastro-enterite-chez-un-bebe
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