Mes jambes
Résolu
lilim
-
lilim -
lilim -
Bonjour,j'ai 13 ans et je me trouve un peu ronde au niveau des cuisses et aimerais perdre un peu (4 kg ) de cette zone là et ne plus les reprendre.Je mange pas trop ,pas trop gras je pense que je grignotte un peu mais juste de temps en temps.Je fais de la danse classique et moderne 3 h pas semaise + les 3 h heure avec mon école.Donc voilà si vous avez des conseils dites les moi. Merci :)
A voir également:
- Mes jambes
- Purpura sur les jambes photos - Accueil - Maladies du sang
- Jambes gonflées - Accueil - Veines et Circulation
- Erysipele jambes photos - Accueil - Maladies et infections de la peau
- Taches rouges sur les jambes photos - Accueil - Symptômes et complications
- Eczéma jambes photos - Accueil - Maladies et infections de la peau
10 réponses
ATTENTION!!!!!!!!!!!!!! hors de question de maigrir.... Laisse ton corps tranquille... ton corps a besoin de tout pour grandir et devenir une femme. Surtout le milieu de la danse classique attention ne prend pas trop exemple sur les autres danseuses qui sont souvent beaucoup beaucoup trop maigre c'est très dangereux!!!!!!!!!!!!!!!!!
Promet moi de m'écouter...
Promet moi de m'écouter...
Vous n’avez pas trouvé la réponse que vous recherchez ?
Posez votre question
Ne me dites pas que je suis trop maigre c'est ma nature de prendre dans les jambes mais je mesure 165m pour 48 kg(quand je dis trop ronde je parle des jambes) et oui je suis pas très bien propotionnée
fais du sport, pas trop non plus.... mange des repas normaux et équilibrés et à heures régulières. si possible 3 repas (4 en faisant un petit gouter). mange pas trop sucré et pas trop salé....
bref les conseils de la télé ^^.
par contre je rejoins ayelette. surtout ne tente pas les programme minceur à ton âge. laisse ton corps grandir et s'affirmer. sois toi même et aime toi comme tu es. les personnes sont des cons s'ils t'insultent et ne te connaissent pas ou t'apprécie pas à ta juste valeur.
bref les conseils de la télé ^^.
par contre je rejoins ayelette. surtout ne tente pas les programme minceur à ton âge. laisse ton corps grandir et s'affirmer. sois toi même et aime toi comme tu es. les personnes sont des cons s'ils t'insultent et ne te connaissent pas ou t'apprécie pas à ta juste valeur.
Tu as un BMI de 17,63 (BMI = poids/taille X taille) c'est parfait ne change rien en plus étant danseuse tu doit avoir une belle silhouette alors reste comme tu es, te prend pas la tête et deviens une belle étoile... bonne continuation
