Maigrir de 10 kilos en 3 semaine
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fati93
-
2 déc. 2009 à 21:55
Jordan-93 Messages postés 9 Date d'inscription jeudi 3 décembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 23 janvier 2010 - 3 déc. 2009 à 16:46
Jordan-93 Messages postés 9 Date d'inscription jeudi 3 décembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 23 janvier 2010 - 3 déc. 2009 à 16:46
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Aurelie-du-45
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2 déc. 2009 à 23:35
2 déc. 2009 à 23:35
Il est évident que la tu devras te couper un bras pour perdre autant de poid en si peut de temps . Pourquoi d'ailleurs 20 kilos en 2 mois ?
Jordan-93
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9
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jeudi 3 décembre 2009
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23 janvier 2010
17
3 déc. 2009 à 16:46
3 déc. 2009 à 16:46
Bonjour Fati
j'ai lu et je comprend je fesais aussi ton poid il y a 3 mois
maintenant je fait 85 kg
mais soit bien dans ta peau
si tu veux maigrir autant
faut que tu mange fruit/legume
pas trop de gras,pas trop sucré
en meme temp
si un jour tu t'ennuie avec tes ami(e)
tu peux faire du basket ou foot
foot particulierement
parce que sa te fait travaillé
les jambes et sa fait brulé les graisse
le soir mange comme d'habitude
mais pas trop sucré,ni trop gras
une petite chose si tu fait du sport fait en pendant quelque heure
sa te fera du bien
pas de coca ou autres
bois de l'eau
j'ai lu et je comprend je fesais aussi ton poid il y a 3 mois
maintenant je fait 85 kg
mais soit bien dans ta peau
si tu veux maigrir autant
faut que tu mange fruit/legume
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en meme temp
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tu peux faire du basket ou foot
foot particulierement
parce que sa te fait travaillé
les jambes et sa fait brulé les graisse
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mais pas trop sucré,ni trop gras
une petite chose si tu fait du sport fait en pendant quelque heure
sa te fera du bien
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5 août 2023
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2 déc. 2009 à 21:57
2 déc. 2009 à 21:57
Bonsoir,
Personne sur ce forum ne vous aidera à maigrir autant en peu de temps.
Ce serait de l'inconscience.
Il faudrait par rapport à votre obésité que vous consultiez un médecin pour vous faire aider.
Personne sur ce forum ne vous aidera à maigrir autant en peu de temps.
Ce serait de l'inconscience.
Il faudrait par rapport à votre obésité que vous consultiez un médecin pour vous faire aider.
