J'ai besoin d'aide pour maigrir

Bonjour,
je suis nouvelle dans ce forume je voudrez megrire mai j'ai pas trouver la sollution par ce que moi je suis grosse a partire de mon ventre et que le reste et normale et j'arive pas a lenlver ca me derange bauceau par ce que je ne peuw pas faire plus que je peux et j'aimrais bien ci vous saver un rigime eficace que peux meder a me debaracer un peux du ventre marci les fills