Peur Résolu

Question

Bonjour,
J'ai regardé un film +12 ans et j'ai plus de 12 ans, pourtant il m'a fait peur et j'ai peur la nuit. Que faire pour oublier ma peur?

gudule · Answer

lis un bon bouquin...   ou une bande dessinée sympa , genre gaston lagaffe ou asterix..!!!!

Alice · Answer

Ah j'en ai plein de ces BD là et je les adores, mais une fois la lumière éteinte et ma tête bien posée sur mon oreiller, je "flippe".

gudule · Answer

tu te mets une petite lumiere dans la chambre...

Alice · Answer

Mais c'est pas ça, j'ai des réactions vraiment bizarres. J'ai vu le film 28 jours plus tard et la suite : 28 semaines plus tard et j'ai peur qu'ils débarquent un jour, je me pose mille questions, je me demande que faire si il y en a et après dans ma tête je me dis: mais non ça n'existe pas, mais j'ai peur quand même.

gudule · Answer

ta quelle age

ludivine&arnaud · Answer

ne regarde plus je genre de films   va faire dodo avec mama et papa lol

Alice · Answer

J'ai 13 ans, mais j'ai un niveau mental qui dépasse les gens du même age : 
j'aime les musées et l'art, je trouve les gens qui croient qu'être idiot c'est "cool" etc.. 
C'est de la parano..

gudule · Answer

tu ecris tres bien le francais pour quelqu'un de 13 ans...!!! bizzare....   ( c'est rare aujourdhui..!! )
ne regarde plus ces films , et tu es intelligente alors tu sais que c'est que du cinema...!!
alors ne te prend plus la tete et tu oublieras le film..

Alice · Answer

Merci pour tes conseils je vais y penser. Mais j'ai aussi des troubles du sommeil et j'ai un comportement qui me ferais croire que je suis maniaco-dépressive (ou que j'ai un trouble du sommeil bipolaire) et j'ai beaucoup de problèmes dans ma vie, mais qui sont... comment dire... EN moi : je n'ai pas de problèmes familiaux ni aucun autre problème externe...

gudule · Answer

si tu pense avoir des problemes psychologiques , depression ou bipolaritée , je te conseille vivement d'aller voir  pour commencer , ton medecin de famille , et ensuite eventuellement un psychologue.. beaucoup de gens voit des psy , c'est pas un probleme...
bonne nuit alice et voit un docteur il te donnera des meilleurs conseil que l'avis des gens sur un forum..

Alice · Answer

Merci beaucoup Gudule et passe une bonne nuit aussi.

Je tiens a ajouter que depuis que je suis toute petite je n'ai jamais réussit a m'endormir avant minuit passé. 
Maintenant je vais quand même me coucher; et j'irai parler a mes parents de mon "problème" que j'ai déjà évoqué mais ces derniers n'ont pas l'air d'avoir bien compris ou peut-être n'ont ils pas entendus... ?

emily 12 · Answer

ne t'inkiete pas sa ne rque pas de t'arriver ou dort une soirée avec tes parent.

bisous et j'espere qua sa marche

lafouine. · Answer

Bonjour


"Je tiens a ajouter que depuis que je suis toute petite je n'ai jamais réussit a m'endormir avant minuit passé. "

Tu n'as peut être simplement pas besoin de beaucoup de sommeil.

Nous ne sommes pas égal a ce niveau là.

Ma fille a toujours dormi très peut , jusqu'à 16-17 ans.
Et moi je suis hypersomniaque. (sans traitement je peux dormir facile 18h d'affilé).

bye

Alice · Answer

Merci encore, hier soir cela m'a été d'une grande aide. Est-ce le fait de m'être "confiée" à quelqu'un? Si j'en parle à des proches, ils ne me prennent pas au sérieux. J'aimerais mettre 'résolu' mais faute de non inscription au site je ne peux pas.

lafouine. · Answer

Je l'ai fais pour toi.

et évite de regarder des films qui risque de te faire peur a l'avenir.

bye

Peur

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