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2 réponses
Non, tu n'es pas grosse mais je te dirais comme à toute personne...fais du sport et surveille ce que tu manges ou bois (nutella, soda, pizza, etc...), évite de grignoter entre les repas...
Et pour savoir si tu es "normale" ou pas, tu peux calculer ton IMC (tous les mois par exemple)...
IMC = ton poids en kilos / (ta taille * ta taille)
Ex.: Ton IMC = 52 / (1,56 * 1,56) = 21,36 ou 37...de mémoire, c'est normal entre 20/21 et 25 mais tu peux te renseigner sur internet, il y a plein de sites qui en parlent.
Et pour savoir si tu es "normale" ou pas, tu peux calculer ton IMC (tous les mois par exemple)...
IMC = ton poids en kilos / (ta taille * ta taille)
Ex.: Ton IMC = 52 / (1,56 * 1,56) = 21,36 ou 37...de mémoire, c'est normal entre 20/21 et 25 mais tu peux te renseigner sur internet, il y a plein de sites qui en parlent.
