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Cuisses

maria - 19 août 2009 à 17:32
isarh Messages postés 1807 Date d'inscription lundi 15 juin 2009 Statut Membre Dernière intervention 24 décembre 2009 - 19 août 2009 à 18:19
Bonjour,
voilà j'ai 15 ans je fais 1 m 65 et je fais 57 kilos j'ai un gros probléme car j'ai pas un gros ventre ni des haches mais des cuisses assez gosses é j'en peut plus si kelkun pourrai me dire ce ke je dois manger svp aidez moi !!!

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Réponse 1 / 1
isarh Messages postés 1807 Date d'inscription lundi 15 juin 2009 Statut Membre Dernière intervention 24 décembre 2009 1 197
19 août 2009 à 18:19
evite la charcuterie et les sucreries quand à ton poids il est correct donc fait un peu de sport mais tu n'as absolument pas besoin de régime.
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