Comment grossir?

ss - 14 août 2009 à 14:04
 ss - 17 août 2009 à 19:53
Bonjour,je voudrais prendre 5 a 10 kilos de plus entre 1 et 2 mois que me conseillez vous je suis tres maigrichonne.merci
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3 réponses

bonjour
si t pense beaucoup a ca tu trouve probleme a grossiir car il est lié a morale et ne doit pas etre psycotte c au premier lieu ...alors tu dois se relaxer et ne pas reflichir beaucoup puis tu dois manger de 4 à 7 fois par jour (bien sur pas beucoup par repas !!!) et dormir beaucoup
bon chance
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tu as raison on me dit tout le temps k c psychologik j v essayer detr plus zen merci
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Bjr! lle 1er conseil k je te donne c de te déterminer avant ton Indice de Masse Corporel (Poids en kg/ taille en cm au carré) après vous le soumettez à l'appréciation d'un spécialiste! Bne chance
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merci je crois k g vers les 16,5
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merci du conseil je vais voir un specialiste
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