A 45 ans 10 kl a perdre impossible
dauphin
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jojo1987 Messages postés 1179 Statut Membre -
jojo1987 Messages postés 1179 Statut Membre -
Bonjour,
j ai 45 ans et 10kl a perdre au niveau du ventre(surtout) mais aussi les hanche et la poitrine j ai eut 3 enfants j ai du mal a ne pas grignoter entre les repas j adore nager et faire du velo je possede meme 1 steppeer mais je suis du jenre feneante je demande donc conseille afin de me debarasser de ces 10 kl que je ne suporte plus
j ai 45 ans et 10kl a perdre au niveau du ventre(surtout) mais aussi les hanche et la poitrine j ai eut 3 enfants j ai du mal a ne pas grignoter entre les repas j adore nager et faire du velo je possede meme 1 steppeer mais je suis du jenre feneante je demande donc conseille afin de me debarasser de ces 10 kl que je ne suporte plus
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