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Hernie discale l5 s1

conan67 Messages postés 19 Statut Membre -  
DCI Messages postés 92085 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,

Quelle solution pour combattre les douleurs causé par une hernie discale L5 S1 Douleur importante sous le talon ou sous la fesse gauche( avec une sensation de compression )
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1 réponse

Réponse 1 / 1
DCI Messages postés 92085 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 689
 
Bonjour,

Eviter les efforts physiques (manutention, port de charges lourdes, etc...). Apprendre à "verrouiller" son rachis (éviter les torsions et les flexions du rachis lombaire).

+ antalgiques en prise régulière et éventuellement anti-inflammatoires.

Et surtout beaucoup de patience....!

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