Hernie discale l5 s1

conan67 Messages postés 19 Statut Membre -  
DCI Messages postés 85986 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,

Quelle solution pour combattre les douleurs causé par une hernie discale L5 S1 Douleur importante sous le talon ou sous la fesse gauche( avec une sensation de compression )

1 réponse

  1.
    DCI Messages postés 85986 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 589
     
    Bonjour,

    Eviter les efforts physiques (manutention, port de charges lourdes, etc...). Apprendre à "verrouiller" son rachis (éviter les torsions et les flexions du rachis lombaire).

    + antalgiques en prise régulière et éventuellement anti-inflammatoires.

    Et surtout beaucoup de patience....!

    7