J' ai 11 ans je peses 43 kilo

ines24 -  
Moilulu Messages postés 5 Statut Membre -
Bonjour,


je mesures 1 m 57 et je peses 43 kilos est ce que je suis tros grosse
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6 réponses

minimaman Messages postés 775 Statut Membre 252
 
Bonjour,

Pas du tout!!!Tu n'es pas grosse.. En ce moment tu traverses une période où tu te cherches!! Ne pense pas des choses comme ça! Et puis là pendant les quelques années à venir tu vas grandir et tes formes vont commencés à se dessiné tu deviendras alors une jeune femme!! Ton corps se dessinera mieux sors toi ses idées de la tête ok hbiba?!
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olesya Messages postés 42 Statut Membre 13
 
Hellow ^^ Je te dis que tu n'est pas grosse ^^ Enfin ... Il suffit de savoir si dans ta famille vos os sont plutot lourd ou leger ^^ C'est se qui change ton poid ^^ Et ensuite voir si la ou tu te trouve grosse si c'est moue (graisse) ou dure (muscle) voila ^^ Moi j'ai 11 ans je fais 1m70 et 45kg ^^ Dans ma famille on a les os leger ^^ Donc voila bisou ^^ (je ne suis pas specialiste o_o c'est juste une soujection o_o)
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olesya Messages postés 42 Statut Membre 13
 
Oui desole ... C'est parce que sa fais plus joyeux mdr ^^
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Manon
 
bonjour tu nest pas grosse car tu es grande moi jai le meme age et je vais bientot feter mes 12 ans jai le meme poid et la meme taille je trouve que je ne suis pas grosse il faut juste que jarrete de manger entre les repas mais tu nest pas grosse ^^fait juste un peu attention
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Moilulu Messages postés 5 Statut Membre
 
Bonjour

Commencez par stopper de manger des cochonneries

1 - Evitez les sucreries entre les repas.
2 - Eliminez les grignotages entre les repas.
3 - Buvez de l'eau à la place du COCA.
4 - Maîtrisez votre alimentation en la variant le plus possible et cela dans le temps, longtemps.
5 - mangez des fruits et légumes à volonté (stop frites).
6 - Surtout ne sautez pas les repas, ils sont aussi votre santé.
7 - Un peu d'exercice physique, sans tomber dans l'excès.
8 - Modifiez vos habitudes comportementales. Vivez autrement, tournez la page.
9 - Soyez honnête avec vous-même, sans vous leurrer sur de prétendus régimes amaigrissants.
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