Je suis trop gros je vousdrais perdre du poid

nex - 16 juil. 2009 à 14:29
 Gaetan7017 - 16 juil. 2009 à 23:12
Bonjour,

J ai 13 ans je suis un garcon de 1 M 60 et je pese 51 kg . Pourriez vous m aider a maigrir en me donnant des conseils de repas de exercices je suis motivé .

Merci d avance
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6 réponses

00lina00 Messages postés 29335 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 252
16 juil. 2009 à 14:32
Bonjour,

1/ Tu n'es pas gros. Tu es de ce qui est le plus normal.

2/ Tu n'as pas fini ta croissance : tu vas grandir encore jusqu'à environ tes 20 ans.

3/ Donc, tu n'as pas besoin de régime ou quoi que ce soit.
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Merci je sais tout le monde me dis ca mais par contre j ai des bourlets et cela est horrible je voudrais maigrir un peu pendant les vacances merci a vous de votre réponse elle me console ^^
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OUi je fait enormement de sport mais ca change rien =/ je fait environ 30 km de velo par jour . Du tennis ping pong . du basket je passe ma journée a faire du sport . Je me tortue sur les appareils a faire des abdos j en fait une heure chaque joue depuis 2 mois mais aucun changement .
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et puis té pas du tout gros c bien mais moi je suis trop gros vous avez pas un truc
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