Bonjour,
Salut a tous je suis une fille et j`ai 13 ans je veut megrire au plus vite car mon poid et de 54 kg et ma taille et de 158cm svp repondez moi au plus vite a plus tard bisouuuuuUUUuXxXXXXXxxxX
Il ne faut pas commencer de régime pendant la période de croissance. Ton corps doit encore se transformer. Si tu fais un régime maintenant tu as des risques de dérèglement de ton organisme qui peuvent être dangereux pour la santé!
Le mieux est d'avoir une alimentation saine et équilibrée.
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