Coment maigrir vite svp ?

je voulait dire aussi que je grignotte beaucoup je ne sent pas ma fain enfait jepourrait manger un magasin entier sans ne plus avoir fain . J'ai toujours fain quoi

Salut.

Quel est ta fréquence de pratique de natation, vélo et marche ?(temps, distance, fréquence)

Il n'y a pas de solution miracle. Quel est ta taille?

Si tu veux perdre des kilos, essayes de ne pas grignoter entre les repas, peu manger la soirée, manger équilibré (légume, viande), éviter le sucre, manger des fruits tous les jours.

bonjours je pese 85 kilos a 14 ans ne penser pas que suis gos gens petit avec une grosse pense ses pas du tous mon phisique moi moi pour maigir je force de rien manger boir si jai perdue 8 kilos en 1 semaine mais je suis fatiguer .genre quant je mangerais seras pas un truk gras ni sucrer

la dernierre foi ke je me sui mesuré je fesai 1 m 40 je croi un truc comme sa

aussi jai oublié de dire je suis grosse depui que jai jhuit ans a peu prés et je suis asmatike donc je suis un traitement et sa fait prendre du poid alor je sai pas comen je pourrai faire

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On ne maigrit jamais vite, il est préférable de maigrir bien

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