J arrive pa a perdre du poid et a me muscler

cerciebitch -  
naruto606 Messages postés 204 Date d'inscription   Statut Membre -
Bonjour,
salu a vou j ai 14 pige et j arrive pa a me gonfler les pects et sa ma gave et si vou pouver me dire commen je pourrai perdre 3 ou 4 kilos sa serai cool je peu faie beaucou de sport s il vous plait aider moi

3 réponses

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    ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
     
    Bonjour

    Tu es sur un forum, pas sur un portable

    http://sante medecine.commentcamarche.net/contents/145-charte-d-utilisation-de-sante-medecine-net-conseils-d-ecriture#ecriture

    ++
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  2. sashiko
     
    Qu'est ce que tu appelles bcp de sport? Dis moi ce que tu fais (sans mentir) et combien de temps.
    Et en meme temps tes pecs on le temps de gonfler, tu n'a que 14ans !
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  3. naruto606 Messages postés 204 Date d'inscription   Statut Membre 1
     
    et puis ce n'est pas en 2 jours que tu vas te muscler.
    il faut perseverer et patienter.
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