Conseils pour mincir un peu

lucie -  
00lina00 Messages postés 15290 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, j'ai 13 ans, je mesur (environ) 1m 64 et je pèse 48 k je sais que pour mon âge il est un peu tôt pour se préocuper de sa silhouette et je ne sais pas vraiment si 48 k est plutôt lourd ou pas pour une fille de mon âge mais j'aimerai perde un p'tit peu de ventre et des cuisses je sais que se n'ai pas forcément donner mais je voudrai avoir un jolie corp et pouvoire en prendre soin. Merci !
lucie

2 réponses

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    00lina00 Messages postés 15290 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   6 282
     
    Bonsoir,

    Tu es parfaite : ni grosse, ni mince.

    Ne cherches pas à maigrir, ton corps va continuer à se transformer, tu vas encore grandir et si tu commences à vouloir maigrir à ton âge et en pleine puberté, tu risque par la suite de déranger tes cycles menstruels.

    Continues comme ceci en pratiquant un sport.
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  2. Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   28 224
     
    Tu aureas des infos en lisant cette fiche:http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 1522 j ai 12 ans je veux maigrir
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