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Comment perdre du poid

mouh -  
santéAmour Messages postés 1 Statut Membre -
Bonjour,
bonjour j ai 13 ans je pese 50 kg je ne suis pas gros mais j ai un gros ventre aidez moi svp merci davence
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1 réponse

Réponse 1 / 1
santéAmour Messages postés 1 Statut Membre
 
la regle nro 1 en matière de poids c'est de faire du sport .
ne pas sauter les repas , diminuer tous ce qui est gras et sucré.
Du courage parceque prendre du poids cest facile , mais en perdre c'est très dure</gras></gras>
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